Untuk mencapai fokus yang berkualitas maka kondisi tubuh harus rileks. Ini merupakan edukasi fokus yang penting dalam berbagai kondisi pengembangan diri.
Lihatlah menggunakan komputer, pc-desktop, laptop, maupun smartphone android. Saat ini ada 100 artikel Kategori Edukasi Pengembangan Diri. Pemutakhiran versi update revisi ke : 1437.
MEMAHAMI RILEKS LEBIH DALAM PADA HAL FOKUS.
Pengertian Rilek & Perbedaannya dg Refreshing. Dan cara mengkombinasikan keduanya agar memiliki semangat belajar yg realistis & rasional untuk hasil yg maksimal.
MEMECAHKAN SOLUSI UNTUK MENCAPAI FOKUS YG OPTIMAL.
Pengertian Rileks pada dasarnya adalah suatu kondisi psikis dimana seseorang bisa masuk pada kondisi yg tenang, Kondisi tenang adalah kondisi dimana seseorang bisa fokus pada satu objek tanpa menambahkan hal lain & dg rileks sesorang akan bisa memahami apa yg betul-betul dipikirkannya. Seseorang yg bisa masuk pada fase rileks & tenang, maka akan lebih lembut & mudah menganalisa hal yg rumit & complicated, & menghasilkan kesimpulan / vonis yg bijak sesuai & tepat guna terhadap kondisi dalam menghasilkan solusi terbaik dalam setiap segmen & pemetaannnya.
BELAJAR MAUPUN BEKERJA BERMANFAAT BAGI SIAPA SAJA AGAR LEBIH BIJAK MENEMUKAN VISI HIDUP YG SEBENARNYA.
Manfaat Rileks : Kondisi ini sangat bermanfaat bagi siapa saja yg betul betul membutuhkan kondisi tersebut, Bagi yg mungkin sekarang sedang menempuh pendidikan formal, yg sudah tahu arti bekerja dg rutinitas dikantor dg pekerjaan yg menumpuk, yg sekarang bisnis, & lainnya. Rileks sangat bermanfaat bagi siapa saja ketika menghadapi hal-hal sifatnya rumit & bahkan diluar apa yg sudah diprediksikan/menjadi visi sebelumnya.
Perbedaan rilex dg refreshing ? Ok, akan coba dideskripsikan lebih spesifik tentang hal ini, supaya mungkin menjadi lebih aplikatif & termengerti. Refreshing itu adalah hal sifatnya mengalihkan fokus pada objek rumit yg sedang dihadapi & menggantikannya dg hal yg orientasi sifatnya kesenangan (fun). Sedangkan Rileks adalah penguasaan diri pada kondisi tenang untuk mencapai fokus yg berkualitas. Jadi sebenarnya rileks & refreshing adalah hal berbeda. Pada umumnya sebagian orang menganggap bahwa rileks itu menghamburkan waktu & membuang waktu, padahal sebenarnya tidaklah demikian.
Memang tidaklah mudah mencapai rileks untuk tenang & menjaga fokus, apalagi mendapatkannya dalam tempo cepat. Rileks yg sebenar-benarnya butuh dilatih, sebab berhubungan dg kemampuan sesorang memahami dg struktural & analogic apa yg betul-betul sedang dipikirkan.
Jadi ketika menghadapi hal yg rumit & complicated Maka sebenarnya membutuhkan rileks bukan membutuhkan refreshing (secara konseptual) untuk mencapai fokus yg berkualitas & menghasilkan kesimpulan/vonis lebih bijak pada sebuah objek. Bila rileks justru dengan fokus akan menghasilkan pikiran naluriah sebagai ide-ide lebih cemerlang & luar biasa diluar yang prediksikan. Ini memang sulit di jabarkan, untuk memahaminnya secara multiperspektif.
Namun demikian rileks berhubungan erat dengan momentum & energi, dalam dunia elektronika identik dengan Daya/Arus (I) Ampere. Mungkin analogi rilek yang sederhana seperti ini : Vcc(tegangan) kecil akan menggerakan partikel lebih besar kalau di stimulus & ditransformasikan dengan Kuat Arus (Daya/Ampere) yang kuat. Percayalah, pasti lebih memahaminya menurut stigma & kapasitas. Dan rileks yang sebenar-benarnya bisa dibuktikan power & dayanya secara Neuro Sains, apabila benar-benar mau & berusaha memahaminya lebih luas & multiperspektif.
Mungkin ada hal yang sedikit spesifik yang berkutat didunia yang konseptual & mungkin Exact, seperti Kedokteran, Elektronika, IT, Network Builder, Programmer, apabila suatu waktu mengalami kesulitan dalam memecahkan solusi dari sebuah Rangkaian aliran pikiran Logic & menghasilkan ide lebih bijak, apa kebutuhan? membutuhkan rileks untuk lebih tenang dalam mencapai siklus fokus yang berkualitas & stabil sehingga motivasi & semangat belajar maupun bekerja terus tumbuh & terjaga , Jika metabolisme dalam tubuh bergetar dalam triger & frekuensi yang stabil maka akan lebih tenang dalam mencapai fokus yang berkualitas & sinergis. Percayalah lebih memahami hal ini, sebab rileks jika dijabarkan akan sangat kompleks & membutuhkan banyak bidang keilmuan, yang tidak mudah bosan kuliah maupun sekolah pasti lebih memahaminya. Dan Rileks bisa aplikasikan untuk memecahkan solusi baik itu sifatnya Aritmetis / Psikis terutama saat sedang gundah & galau saat mungkin tugas sedang numpuk / banyak kegiatan yang mesti selesai tepat waktu seperti praktikum2, dsb. Untuk mencapai solusi Logic yang bijak & harmony dengan ritme yang stabil. dengan rileks & fokus yang baik, akan menghasilkan konsep diri yang baik, menggunakan konsep diri yang baik bisa membagi waktu secara balance & tepat guna dalam menyelesaikan & memecahkan solusi lebih bijak & harmony. Dan dengan rileks ternyata juga membantu dalam menjaga berat badan ideal karena metabolisme dalam tubuh bisa semakin lancar dengan siklus yang stabil.
Terima Kasih atas Kunjungan & kepercayaannya. Semoga referensi singkat & sederhana ini memeberikan inspirasi yang positif, semuanya agar hasil belajar maupun bekerja lebih maksimal , Selamat bekerja & beraktifitas. dimanapun & kapanpun berada, sukses, karena SUKSES adalah Hak.