Definisi pengertian empati

Pengertian Dan Perbedaan Empati Dengan Simpati. Serta Hubungan Antara Keduanya. Simak Dengan Baik & Teliti! Tanpa Menimbulkan Dis-Orientasi.

Resonansi perasaan . Impact Berempati . Arti Empati . definisi empati . Empati . cara menumbuhkan empati . Bagaimana Melatih empati . Kesimpulan Empati . Empati Beda dengan Simpati

Resonansi perasaan identik sebagai resonansi dari perasaan & jiwa. Secara fisika berarti ikut bergetarnya suatu benda karena persamaan debit frekuensi (tetentu). Dengan empati, seseorang akan membuat frekuensi perasaan dalam dirinya sama dengan frekuensi perasaaan yang dirasakan orang lain. Sehingga ia turut bergetar, turut memahami, sekaligus merasakan apa yang dirasakan orang lain. Karena pikiran, kepercayaan, & keinginan seseorang berhubungan dengan perasaannya.

Impact Berempati akan bisa mengetahui pikiran & mood orang lain. empati ini sangat kita butuhkan. empati ini akan membuat kita terbiasa melihat sesuatu dari sisi yang lain. empati akan membuat kita bisa cepat memisahkan orang & masalahnya, empati akan mendorong kita untuk lebih melihat bagaimana menyelesaikan masalah yang tepat pada waktu yang semestinya.

Arti Empati yaitu perasaan dimana kita ikut merasakan & memahami orang lain. Mempunyai rasa rasa empati adalah keharusan seorang manusia, karena di sanalah terletak nilai kemanusiaan seseorang.

Ada beberapa definisi empati baik secara harafiah & terminologi (NB : Sesuaikan pemahaman ini dengan apa yang anda pahami.)

• Empati bisa diartikan daya tarik energi fisik. Sehingga dapat didefinisikan sebagai kemampuan seseorang untuk mengenali, mempersepsi, & merasakan perasaan orang lain.

• Keadaan mental yang membuat seseorang mengidentifikasi / merasa dirinya dalam keadaan perasaan / pikiran yang sama dengan orang / kelompok lain.

• Kegiatan berpikir individu mengenai rasa yang dia hasilkan ketika berhubungan dengan orang lain.

• Empati adalah suatu proses ketika seseorang merasakan perasaan orang lain & menangkap arti perasaan itu, kemudian mengkomunikasikannya dengan kepekaan sedemikian rupa hingga menunjukkan bahwa ia sungguh-sungguh mengerti perasaan orang lain itu.

• Empati menekankan kebersamaan dengan orang lain lebih daripada sekadar hubungan.

• Empati merupakan faktor esensial untuk membangun hubungan yang saling memercayai.

• Empati yang naluriah akan merasakan & menangkap makna perasaan itu. empati memberikan sumbangan guna terciptanya hubungan yang saling memercayai karena empati mengkomunikasikan sikap penerimaan & pengertian terhadap perasaan orang lain secara tepat.

• Empathy berarti to feel in, berdiri sebentar pada sepatu orang lain untuk merasakan betapa dalamnya perasaan orang itu.

• Empati yang clean akan menghindarkan tekanan, pengadilan, pemberian nasihat apalagi keputusan. Dalam ber empati, kita berusaha mengerti bagaimana orang lain merasakan perasaan tertentu & mendengarkan bukan sekadar perkataannya melainkan tentang hidup pribadinya, siapa dia & bagaimana dia merasakan dirinya & dunianya.

• Empati adalah kemampuan seseorang untuk share-feeling yang dilandasi sifat kepedulian.

Untuk bisa berempati secara mendalam, itu tidaklah mudah. Rasa empati pada seseorang harus diasah. Bila dibiarkan rasa empati tersebut sedikit demi sedikit akan terkikis walau tidak sepenuhnya hilang, tergantung dari lingkungan yang membentuknya.

Terus kapan kita bisa tau cara menumbuhkan empati itu? Sebenarnya rasa empati dapat kita lakukan asalkan kita mau, kapan saja & dimana saja kita berada. Kita harus membiasakan dari hal-hal yang sederhana. Contoh ketika kita sedang makan & di samping kita ada orang, maka kita coba untuk menawarkan makanan itu kepadanya (walaupun kita cuma nawarin aja) tapi dengan begitu kita biasa berbagi & peduli pada orang lain.

Kemampuan ini dipandang sebagai cara sederhana & tidak terlalu rumit (complicated) / kunci menaikkan intensitas & kedalaman hubungan kita dengan orang lain (connecting with).

Kemampuan empati bisadinaikkan melalui hal berikut :

• Berusaha semampunya Cepat menangkap isi perasaan & pikiran orang lain (understanding others).Memberikan masukan-masukan positif / membangun orang lain (developing others)

• Mengambil manfaat hikmah positif dari perbedaan, bukan menciptakan konflik dari perbedaan (leveraging diversity)

• Disiplin Memahami aturan main yang tertulis / yang tidak tertulis dalamhubungan kita dengan orang lain (Political awareness).

• Belajar menaikkan kemampuan kita dalam ber-empati ini merupakan kunci hubungan. Kunci kelancaran komunikasi adalah belajar menangkap apa yang tidak terucap (unspoken).

Empati berbeda dengan simpati. Simpati bisa dikatakan sebagai perasaan peduli dengan perasaan orang lain tapi simpati tidak sedalam empati. Dengan simpati kita belum dikatakan bisa merasakan apa yang dirasakan orang lain. Empati bahkan lebih powerfull jika kita pernah mengalami kejadian yang sama / minimal orang terdekat dengan kita. Walau begitu empati tidak harus pernah kita alami sendiri.

Bagaimana Melatih empati?

• Mulai dari diri sendiri Kalau kita mengalami perasaan positif / negatif, segera rekam. Bisa dengan menulis diari / saat ini yang populer dengan menulis di blog. Satu sisi kita bisa membuka kembali rekaman tersebut ketika ada seseorang yang mengalami hal yang sama & sisi lainnya rekaman itu bisa berguna bagi orang lain yang membacanya ketika ia mengalami hal yang sama sehingga diharapkan bisa sedikit membantu

• Dengar curhat (NB: Kalau yang anda ajak curhat berkenan saja..) Biasakan mendengarkan curhatan / cerita orang sampai habis & penuh perhatian. Semakin banyak mendengar cerita, masalah & perasaan orang lain maka perasaan kita akan semakin kaya & pada akhirnya bisa semakin tau cara memahami masalah & perasaan orang lain.

• Kalau kejadian menimpa saya Coba untuk membayangkan apa yang bakal kita rasakan kalau mengalami satu perasaan / kondisi yang sedang dialami orang lain. Dengan begitu akan muncul persepsi yang seimbang.

Rasionalisasi & realitas empati :

• Pikirkan perilaku & perkataan kita ke orang lain sebelum kita melakukannya / mengucapkannya. Apakah akan menyakitinya, apakah cukup bijak dll. Pahami dengan sebaik mungkin.

• Bersikap Adil & Jangan menyuruh orang lain melakukan sesuatu yang kita sendiri belum melakukannya.

• Berusaha memberikan hal yang realistis dengan menanyakan apa yang bisa kita lakukan untuk membantu seseorang.

Kesimpulan Empati :

• Empati membutuhkan ketenangan rileks fokus tanpa tegang, untuk melihat sesuatu dari berbagai sudut pandang.

• Empati dominan pada hal yang tidak terucap secara verbal. Intensitas komunikasi yang sama-sama nyaman & seimbang, akan menemukan solusi yang tepat pada moment yang tepat, dengan flexible & tidak menimbulkan DisHarmony.

• Empati membutuhkan keberanian (mental) & kejujuran dalam mendeskripsikannya secara verbal pada seseorang yang tepat (someone), Supaya tidak menimbulkan Distorsi yang berlebihan & Kekhawatiran yang berlebihan. Karena apa yang anda khawatirkan belum tentu sesuai dengan yang anda pikirkan, Maka dari itu komunikasikan dengan yang anda percaya (someone), agar bisa terealisir tanpa Distorsi.

• Empati akan mensinergikan/sinkronisasi perbedaan Untuk hikmah positif & meaningfull, & menempatkannya pada tempat yang tepat (proporsional).

Empati yang baik & clean akan membuat sebuah hubungan yang meaningfull mutual (Establish Connections Without RTO (Request Time Out)), & akan menghasilkan hal yang realistic sesuai dengan apa yang dibutuhkan dalam dimensi rasional, karena empati memiliki analogi yang berkaitan erat dengan mekanisme men-stimulus fungsi konsep diri yang didalamnya membutuhkan pengertian & kesabaran dalam berusaha lebih matang memahami kedewasaan.

Empati itu bukan ilmu hitung & Aritmetis, Tetapi empati adalah konsistensi & continue. Empati Beda dengan Simpati : Meskipun empati identik dengan simpati, namun empati lebih mendalam. Jika anda yakin dengan apa yang benar-benar ada dalam hati anda (feel), Maka berusahalah konsisten menjaganya tanpa harus terus dikontrol, karena empati akan membentuk kebersamaan yang akan continue dibutuhkan saat sekarang & kedepannya untuk diaplikasikan dalam kebutuhan banyak hal yang real, situasional & rasional.

Semoga deskripsi singkat ini bisa memberikan wacana & manfaat positif untuk semuanya. Terima Kasih atas Kunjungan Kepercayaan & Waktu Anda. Semoga kemudahan selalu menyertai anda. Sukses Adalah HAK Anda.