Lihatlah menggunakan komputer, pc-desktop, laptop, maupun smartphone android. Saat ini ada 21 artikel Kategori Olahraga. Pemutakhiran versi update revisi ke : 122148.
Ada banyak cara menendang dalam sepakbola, tergantung teknik & tenaga yang dimiliki si penendang. Jika ingin menendang bola dengan baik & benar maka teknik adalah paling utama selain power / tenaga. Jika memompa bola dengan keras maka membutuhkan tenaga lebih ekstra untuk menedang apalagi supaya keras & akurat arah bolanya.
Hal penting & cara yang harus diperhatikan sebelum menendang bola dengan keras :
1. Posisi kaki tumpuan / pivot harus sejajar dengan bola, jangan terlalu lebih kedepan / kebelakang, harus sejajar & pas.
2. Kaki yang dipakai untuk menendang diayun kurang lebih 90 derajat agar maksimal daya kepret & tendangannya.
3. Posisi badan pada saat menendang miring sedikit sekitar 30 derajat agar bola bisa tepat mengenai kura-kura kaki.
4. Ambil ancang-ancang yang ideal / ngacar jangan terlalu jauh & terlalu dekat juga, jarak ideal.
5. Pada saat boal ditendang, jangan di serek / digesrek, tapi seperti di kepret, itu bolanya pasti kencang sekali.
Jika 5 hal tersebut diperhatikan dengan baik, dilatih secara terus menerus, maka niscanya kalian bisa menedang bola dengan keras & akurat sesuai dengan targetnya.
Agar bolanya jauh melambung.
Lihatlah menggunakan komputer, pc-desktop, laptop, maupun smartphone android. Saat ini ada 21 artikel Kategori 