Cara mengobati dan mencegah sariawan

Mengatasi Timbulnya Sariawan & Mencegahnya dengan Beberapa Cara Tradisional Maupun Pengobatan Tepat Gizi Seimbang Terutama Untuk Vitamin C.

Pengertian Sariawan . Penyebab sariawan . Alergi Sariawan . Cara mencegah sariawan . Cara mengatasi sariawan

Ketika menderita sariawan, akan mengalami ketidaknyamanan & kehilangan kenikmatan.Ada ketidaknyamanan saat berbicara, sehingga yang biasanya cerewet, tiba-tiba berubah jadi pendiam, yang biasa ceria menebar senyum kemana-mana, tiba-tiba berubah jadi nyengir / malah cemberut terus, yang biasanya jago makan, tiba-tiba semua makanan yang enak-enak berubah menjadi tidak enak, sebab jika udah nyampe mulut & bersentuhan dengan luka sariawan, rasanya bakalan nyut-nyutan, apalagi apabila makananannya terasa asam, pedas / asin, wah nyerinya bakalan semakin mantap.Nah, supaya mengurangi penderitaan seperti diatas, ada baiknya memahami tentang penyakit ini, gimana cara mencegah & mengatasinya.

Pengertian Sariawan / bahasa medisnya disebut stomatitis aphtosa adalah suatu kelainan pada selaput lendir mulut berupa luka pada mulut yang berbentuk bercak berwarna putih kekuningan dengan permukaan agak cekung.

Penyebab sariawan merupakan penyakit sifatnya self limiting artinya akan sembuh dengan sendirinya (umumnya dalam waktu 7-14 hari). Beberapa ahli menyebutkan, bahwa penyebab pasti dari sariawan itu sendiri belum diketahui secara pasti, tapi dari beberapa literatur, disebutkan ada beberapa faktor yang dapat menimbulkan sariawan, diantaranya:

• 1.Trauma mekanis dapat disebabkan oleh : Tergigit pada bagian dinding pipi, bibir bagian dalam / lidah, Sikat gigi yang nyungsep (gara-gara ngelamun saat sikat gigi) akhirnya melukai gusi, Pengaruh gigi palsu, Pengaruh kawat gigi

• 2.Kekurangan vitamin C, Vitamin B12 & zat besi

• 3.Infeksi bakteri/ virus

• 4.Kondisi tubuh tidak fit -Ketika pertahanan tubuh menurun, maka akan rentan sekali terinfeksi oleh virus / bakteri tersebut

• 5.Reaksi obat tertentu

• 6.Mengkonsumsi makanan/ minuman panas

• 7. Alergi Sariawan -Individu tertentu dapat mengalami alergi terhadap makanan tertentu, sebab makanan tersebut dapat menstimulasi terjadinya sariawan, seperti keju, coklat, kopi, kacang-kacangan, kentang, tomat

• 8.Kelainan pencernaan

• 9.Kurang menjaga kebersihan mulut

• 10.Ketidakseimbangan hormone (pada wanita yang mengikuti siklus menstruasi)

Cara mencegah sariawan Setelah mengetahui penyebab sariawan, maka pun dapat berusaha mempertahankan diri agar tidak terkena penyakit sariawan, diantaranya dengan cara:

• 1. Menjaga kebersihan gigi dengan sikat gigi teratur. agar kebersihan mulut senantiasa dapat terjagaKalau jarang membersihkan mulut, maka resiko terinfeksi oleh bakteri / virus bisa lebih tinggi.

• 2. Memperbanyak minum air putih. agar mulut lebih sering terbilas air, sehingga dapat meminimalkan kotoran yang bersarang di gigi/ mulut

• 3. Berkumur dengan antiseptik seperti air rebusan daun sirih / produk-produk obat kumur yang mudah kita jumpai di apotek / supermarker. Tapi jangan keseringan juga, karena membuat mikroorganisme menjadi resisten

• 4. Tingkatkan daya tahan tubuh : dengan cara istirahat cukup, olah raga & mengkonsumsi makanan bergizi

Cara mengatasi sariawan Pengobatan sariawan bertujuan untuk mengurangi gejala yang ditimbulkan, berikut beberapa cara untuk mengatasi sariawan:

• 1. Berkumur dengan air garam hangat.

• 2. Berkumur dengan mouth wash yang mengandung thymol glyserin untuk mengurangi rasa tidak nyaman, / berkumur dengan antiseptik yang mengandung chlorhexidine / povidone-iodine

• 3. Perlindungan mekanis dengan sediaan berbentuk pasta / serbuk yang mengandung carmellose sodium, / sediaan berbentuk gel yang mengandung triamsinolon asetonida 0,1% (didapat membelinya di apotek dengan nama dagang Kenalog). Obat tersebut di oleskan di bagian luka.

• 4. Untuk mengurangi rasa sakit dapat dipakai analgetik seperti salisilat, yang berfungsi untuk mengatasi iritasi & luka lokal