 Cara mengatasi perut buncit setelah bertambah usia semakin tua adalah tergantung kebiasaan yang mereka lakukan pada saat masih muda. Kalau masih muda sudah ketergantungan dengan pekerjaan yang malas gerak, ya sudah layak mendapatkan perut buncit. Kalau saat mudah sudah rutin olahraga maka masa tuanya ya gak buncit-buncit amat perutnya. Perut kalau sudah buncit itu susah sekali mengecilkannya, mau diapakan juga, segera bertindak dari sekarang sebelum perutmu semakin membncit dan berat.
 Lihatlah menggunakan komputer, pc-desktop, laptop, maupun smartphone android. Saat ini ada 10 artikel Kategori Diet Sehat. Pemutakhiran versi update revisi ke : 111581.
Jawaban ilmiah & logis berdasarkan observasi : mengapa jika bertambah usia pada kebanyakan orang, perut buncit? Simak Solusinya! Seiring dengan bertambah usia memang banyak hal yang berubah terutama pada bentuk badan hingga memuculkan pertanyaan mengapa jika umur bertambah perut buncit? Meskipun setiap orang yang bertambah usia tidak selalu perutnya akan membuncit, sebab sebenarnya perut buncit faktornya tidak hanya pada usia saja. Dan sekarang memang banyak sekali yang mencari berbagai jenis jamu maupun obat pelangsing badan herbal yang memang lebih cepat efektif & aman untuk menurunkan berat badan & mengatasi perut buncit. Dan kali ini yang akan coba diulas secara logis & ilmiah apa penyebab perut buncit pada kebanyakan orang yang semkain bertambah usia.
Hal paling banyak mempengaruhi membuncitnya perut setelah bertambah usia antara lain :Aktivitas fisik yang mulai berkurang. Baik sadar / tidak disadari jika usia semakin bertambah makan akan banyak aktifitas fisik yang berkurang. Baik sifatnya pekerjaan maupun rutinitas sekunder.Gampang capek akhirnya terlalu banyak duduk & istirahat dengan tidur pulas. Umur yang bertambah akan membuat seseorang menjadi cepat capek & pilihan istirahatnya biasanya adalah tidur, namun sebab berlebihan akhirnya tidak terkontrol & jadi tambah gemuk / bahkan mengearah ke obesitas.Malas melakukan olahraga. Umur yang semkin tambah menyebabkan malas olahraga, biasa bangun pagi jadi lebih siang, apabila sudah malas olahraga terutama setelah bangun tidur, maka kalori & lemak akan menumpuk, semakin lama kelamaan akan menumpuk pada perut buncit semakin terlihat.Mengkonsumsi makanan yang kadang saking enaknya menjadi tidak terkontrol. Kadang apabila merasa sudah tua & senior, sudah merasa pengalaman, sudah merasa sudah melewati banyak pekerjaan, maka inginnya tinggal makan enak, minum minuman segar, contohnya nyate plus es teh wuah segar. Tapi efek dalam jangka panjang tetap pada kalori & lemak yang berlebihan.Ada sebagian diantara mereka terlalu banyak meluangkan waktu untuk sifatnya fun / kesenangan hingga akhirnya produktifitas kerja menurun.Sindrom pensiun dini bagi sebagian orang. Kadang ada diantara mereka yang mengalami sindrom pensiun ini yaitu ketidaksiapan mental menghadapi masa pensiun, yang mana biasa menyandang gelar & segala fasilitas kemapanan kantor tiba-tiba harus kembali seperti biasa tanpa apapun yang melekat sebab masuk masa purnabakti. Hal seperti ini tidak teranggap remeh & biasa, karena sebenarnya banyak terjadi & banyak yang mengalaminya namun tidak banyak yang diungkapkan. Untuk mereka yang sudah biasa kreatif & produktif selama kerja dikantor sebelumnya, mungkin tidak masalah & hanya butuh waktu beberapa saat adaptasi. Tapi bagi mereka yang benar-benar bergantung & ketergantungan dengan kantor maka pasca pensiun ini menggiring pada sindrom pensiun dini & apabila tidak pandai-pandai mengkondisikan diri secara postif baik secara mental & fisik, maka efeknya bisa negatif.Ketergantungan dengan obat kimia non herbal. Pusing sedikit maka minum obat, butuh tenaga sedikit maka minum suplemen, & lain sebagainya. Intinya punya ketergantungan dengan obat penyembuh itu wajar, tapi dihimbau jangan berlebihan. karena kalau mengkonsumsi berbagai jenis obat untuk beragam jenis yang dirasa tanpa diagnosa & dosis tepat, maka obat ini akan mempengaruhi kinerja ginjal dalam menyaring berbagai zat yang penting untuk tubuh.
kalau dengan penuh kesadaran cocok & merasakan efek setelah bertambah usia hingga perut buncit semakin membuncit maka solusinya kalau tergolong orang yang tidak terlalu aktif maka menggunakan pelangsing badan berjenis herbalis. jika disuka dengan kegiatan yang aktif maka memilih olahraga yang mengecilkan perut buncit silahkan terpilih sesuai dengan kebutuhannya. Sementara itu yang bisa disampaikan. Sebelum & sesudahnya terima kasih atas kepercayaan & kujungannya, selamat bekerja ataupun beraktifitas. |
|
